今年の冬は寒さが厳しいようです。また
コロナ情報でストレスを感じている方も
多くいらっしゃいます。
このような時は、免疫力をあげることが大切です。
まず、『笑い」を心がけて見ましょう。
笑う事で免疫力がUPします。そして
暖かいものを食べて下さい。たんぱく質・野菜など
五味・五色を食べましょう。そして
漢方の力をお試し下さい。中医学では免疫力上げる
衛益顆粒・参茸補血丸・麦味参顆粒・参茸丸
チャガ等が好評です
身体を温め、粘膜のバリアを強化することで
ウイルスに勝つと言われています。また
不安感・イライラ等ある時は自律神経の
バランスをとる漢方をお勧めします。
我慢しないで下さい。元気に冬を乗り切りましょう。
