花冷えの季節
体温を上げると免疫力もUPします。
コロナウイルスにも負けない身体づくり
まず、温かい物を食べて
胃腸を元気にしましょう。
筋肉量を増やしましょう
ストレスをとり自律神経のバランスを取りましょう。
早寝早起きしましょう。
熟睡するには
寝る前に少し身体を温めると良いと思います
そして、漢方で冷え性改善を!!
丹参などのちからで血流改善に冠元顆粒
心肺機能を高める麦味参顆粒
腎の働きを助ける参馬補腎丸
補血しながら腎を温める優れもの参茸補血丸
当帰・阿膠等の働きで婦宝当帰膠等々
身体を温める優れものがいっぱいです。
ひとり一人にあつた漢方をお選びします。
お気軽にご相談ください。
血流測定も出来ます。