食欲の秋です
食用の菊
、ご存知ですか？
実はとっても簡単に美味しく食べられるのですよ。
菊は肝臓・目
にも良いですよ
良く洗って萼つきのまま酢をふりかけレンジでチン
ポン酢でお召し上がりください
大根の浅づけ
大根をいちょう切り、みかんの皮、トウガラシ少々
塩で良くもんでお召し上がりください
大根は風邪の予防に、ノド・肺・皮膚に潤いを
与えてくれます
大根おろし＋しらす＋もずく
簡単で身体にやさしいちょっと１品
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食欲の秋です
食用の菊、ご存知ですか？
実はとっても簡単に美味しく食べられるのですよ。
菊は肝臓・目にも良いですよ
良く洗って萼つきのまま酢をふりかけレンジでチン
ポン酢でお召し上がりください
大根の浅づけ
大根をいちょう切り、みかんの皮、トウガラシ少々
塩で良くもんでお召し上がりください
大根は風邪の予防に、ノド・肺・皮膚に潤いを
与えてくれます
大根おろし＋しらす＋もずく
簡単で身体にやさしいちょっと１品