秋 投稿日: 2015年9月19日 投稿者: staff 最近、風邪などで体調を崩す方が増えています 秋は燥邪がたまり津液を損害し肺を侵襲します そのため、皮膚のかさつき肺・気管支の炎症等の症状が出やすくなりなす 秋の季節の食材はそんな症状を和らげてくれます 梨などは潤いを与えてくれますよ 穀物やイモ類は夏に疲れた胃腸をいたわってくれます また、秋は五行の肝・水の疏泄に障害が生じ肝気鬱滞に 陥りやすくなりますので 脳の血流をよくする漢方を飲んで見て下さい Previous post 生理不順 Next post 不妊治療の成功率を高める周期調節法