薄着の季節　漢方でダイエット

投稿日: 投稿者: staff

こんにちは

街を歩く人々が薄着になってきましたね

ダイエットの季節です

最近、ウオーキングやマラソンをしている方を

多くみかけます

冬の間に溜まってしまった脂肪を撃退しましょう

ダイエットに大切なのは

バランスの良い食事

カロリーコントロール

運動

決して無理なダイエットはしないでください

食事制限は身体に負担をかけます

漢方で余分な水分・脂肪を代謝しましょう

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