体内時計

体内時計ってごぞんじですか？

朝の目覚めから夜の就寝まで

身体の中にある時計が一日のリズムを整えています

朝がスッキリ起きられない

なかなか寝付けない

咳が止まらない

胃腸の調子が悪い

もしかしたら体内時計がうまく動いていないのかも

しれません

視床下部は太陽の光をあびて体内時計を正常にすると

言われています

太陽と共に行動しましょう

詳しくは店頭にて

 

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