百菜元気新聞

こんにちは

空が秋色に変わってきましたね

今月号の百菜元気新聞の特集は「きのこ」です

きのこといえばダイエットに良いと

思い浮かべる方も多いとおもいます。

でもダイエット以外にも

ビタミンB1,B2、プロビタミンD２

ミネラル類、食物繊維が豊富なのです

つまり、美肌や骨粗しょう症予防にも役立つと言うこと

秋の味覚「きのこ」をたくさん食べましょう

百菜元気新聞

店頭にて差し上げております

お気軽にご来店ください

 

 

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