足がつる

 

マラソン中に足がつる

そんなご相談が増えています

マラソンに限らず運動をするときは

血流を良くし筋肉のすみずみまで栄養を

送ることが大切とされています

筋肉は「肝」と深い関係があります

足がつらないためには

肝血を増やし巡らせることが大切です

杞菊地黄丸

冠元顆粒

独歩顆粒

亀鹿仙

 

また、心肺機能を高める麦味参顆粒がおススメです

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