手や足がパンパンなる
靴がきつい
洋服の跡がつく
夏はむくみが気になります
汗で出た水分を補うために水分を補給する
冷房で冷える
血行が悪くなる
こうしてむくみは悪化していきます
湯船にゆっくりつかる、
足浴・半身浴をするなどして気血を巡らせましょう
また疲れた腎を元気にする補腎薬もおすすめです
漢方の子宝相談、生活習慣病、なんでもお気軽にご相談ください
手や足がパンパンなる
靴がきつい
洋服の跡がつく
夏はむくみが気になります
汗で出た水分を補うために水分を補給する
冷房で冷える
血行が悪くなる
こうしてむくみは悪化していきます
湯船にゆっくりつかる、
足浴・半身浴をするなどして気血を巡らせましょう
また疲れた腎を元気にする補腎薬もおすすめです